Smoothie tonique au thé vert fin

septembre 11, 2022

En plus de sa légère teneur en caféine, le thé vert contient des antioxydants qui vous aident à combattre le rhume et à vous sentir bien toute l'année.

Ajoutez un sachet de Fortune Delight® pour aider à nettoyer et nourrir le corps avec un mélange aromatique d'extraits de plantes concentrés.

Portion : 2

Temps de préparation : 5 minutes

Ingrédients

• ½ tasse d'edamames décortiqués
• 1 tasse de feuilles de pissenlit
• 1 pomme verte, épépinée et pelée
• ½ banane congelée, tranchée
• 1 tasse de thé vert infusé et réfrigéré
• 2 cuillères à soupe de noix
• 1 à 2 dattes Medjool dénoyautées
• 1 tasse de glace
• Paquet de Fortune Delight®

Directions

1. Ajouter d'abord tous les ingrédients sauf les légumes/fruits
2. Mélanger jusqu'à consistance lisse
3. Ajouter les légumes/fruits
4. Mélanger jusqu'à consistance lisse
5. Ajoutez quelques glaçons et servez le smoothie
6. Apprécier!

Valeurs nutritionnelles

• Calories : 490
• Matière grasse : 14g
• Glucides : 88g
• Protéine : 15g

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