Smoothie aux bananes et aux baies de Bouddha

mai 09, 2022

Les épinards contiennent une tonne de nutriments comme la vitamine E et le magnésium qui maintiendront votre système immunitaire opérationnel. Votre système immunitaire fait des merveilles pour combattre les éléments nocifs tels que les virus ou les bactéries. Cela vous protège également des choses comme les toxines qui sont mauvaises pour votre santé.

Ajoutez un peu de Mixed Berry NuPlus® à ce puissant smoothie pour apporter un équilibre nutritionnel à votre alimentation. Fabriqué à partir d'ingrédients alimentaires complets, il fournit des glucides complexes et une gamme de nutriments facilement absorbables. NuPlus est formulé avec des ingrédients à base de plantes qui sont naturellement faibles en calories, en gras et en cholestérol, ce qui en fait un excellent moyen de compléter un repas ou un moyen intelligent de satisfaire les envies de collation.

Portion : 2

Temps de préparation : 5 minutes

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe de graines de chanvre
• ¾ tasse de yogourt grec nature faible en gras
• 1 banane fraîche
• 1 tasse de bébés épinards
• 1 tasse de framboises surgelées
• 1 tasse de lait d'amande vanillé non sucré
• 1 sachet de Mélange de Baies NuPlus®

Directions

1. Ajouter d'abord tous les ingrédients sauf les légumes/fruits
2. Mélanger jusqu'à consistance lisse
3. Ajouter les légumes/fruits
4. Mélanger jusqu'à consistance lisse
5. Ajoutez quelques glaçons et servez le smoothie
6. Apprécier!

Valeurs nutritionnelles (sans produits Sunrider ajoutés)

• Calories : 205
• Matière grasse : 1g
• Glucides : 51g
• Protéine : 3g

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